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Ordnung ist das halbe Leben! Klingt spießig, oder?

Ordnung

Dachte ich auch lange. Doch mit zwei Kindern merke ich, wie wichtig es ist, eine gewisse Grundordnung zu halten. Denn die Zeit, um Dinge lange zu suchen hat man als Mama einfach nicht mehr ;-). Viel einfacher ist es, wenn alle Dinge feste Plätze haben und nach Gebrauch auch wieder dorthin zurückgebracht werden. So findet […]

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Achtsam durch den Familienalltag: Wie geht das eigentlich?

Achtsamkeit im Familienalltag

*Anzeige* Die neue Wunderwaffe der Erziehung heißt Achtsamkeit. Zumindest suggerieren uns dies viele Pädagogen, Buchautoren und Erziehungsexperten. Doch was auf den ersten Blick wie ein Zauberwort klingt, ist eigentlich gar nicht so mystisch. Die Prinzipien der Achtsamkeit sind logisch und lassen sich mit ein wenig Übung in den Familienalltag integrieren. Wer als Eltern intuitiv handelt […]

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Was Mamas in der Vorweihnachtszeit alles zusätzlich stemmen

Gerade in der Vorweihnachtszeit stoße ich organisatorisch, physisch und psychisch immer wieder an meine Grenzen. Es sind in dieser Zeit vor allem die vielen kleinen Erledigungen, die mich überfordern. Der Tag ist bei uns Müttern meist eh schon bis obenhin voll gepackt. Wenn dann auch noch zahlreiche vorweihnachtliche Besorgungen, Feiern und Basteleien hinzukommen, wird es […]

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Gestärkt durch die Erkältungszeit: 5 Tipps für Working Mums

Tipps Erkältungszeit

* Anzeige* Die Erkältungszeit stellt die meisten Mütter auf eine harte Probe. Auch mich graust es schon vor der Schnupfensaison. Vor der Zeit, in denen die Kinder häufiger krank sind und ich keine Ahnung habe, wie ich Beruf und Familie unter einen Hut bekommen soll. Vor der Zeit, in der ich selbst krank werde, während […]

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Wie ich versuche im stressigen Mama-Alltag gelassen zu bleiben

Kennt ihr das? Ihr hattet einen stressigen Arbeitstag, seid zur Kita gehetzt und eure Kinder sind total fertig vom Kita-Tag. Nicht nur ihr, sondern auch die Kleinen hatten einen anstrengenden Tag. Einen Tag, an dem sie kooperieren, sich durchsetzen oder anpassen mussten. Auch sie sind müde und müssen ihren Frust raus lassen. Sie quengeln, trotzen, […]

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