Was mir bei der Erziehung meiner Kinder wichtig ist

*Anzeige* Es gibt Momente, da ist das Leben mit meinen zwei Jungs sehr anstrengend. Die beiden Racker fordern mich. Wenn sie dann auch noch Entwicklungssprünge haben, krank sind oder einen anstrengenden Tag in der Kita hatten, bin ich am Abend restlos ausgepowert. Zeit, um mir über die Erziehung meiner Kinder Gedanken zu machen, habe ich …

Rutschen-Spielplatz im Westpark

Toben und Rutschen am Rutschen-Spielplatz im Westpark ‒ Ein Lieblingsspielplatz in München

Ein genialer Spielplatz zum Toben und Rutschen ist der große Spielplatz am westlichen Ende des Westparks in München. Der riesige Spielbereich besteht aus mehreren durch kleine Hügel voneinander getrennten Spielplätzen. Das Highlight ist ohne Zweifel der Rutschen-Spielplatz im Westpark am Jackl mit drei Riesenrutschen. Sie bieten sogar für die Kleinsten (wenn sie auf dem Schoss …

Achtsamkeit bei Kindern

Worum ich meine Kinder beneide: Achtsamkeit bei Kindern

Sicherlich kennt ihr das alle, eure Kinder ziehen sich unendlich langsam an, spielen hochkonzentriert  mit dem Essen und sammeln stundenlang Steine. Und was machen wir? Wir treiben sie weiter, müssen zur Arbeit, zum Einkaufen, zur nächsten Verabredung, unseren eng gestrickten Terminplan einhalten. Auf der anderen Seite investieren wir oftmals Zeit in Seminare zur Stressbewältigung, suchen …

Schluss mit dem Spagat

Mama im Spagat ist simple present oder Multitasking hat bei mir ausgedient …

…hoffe ich zumindest nach der Lektüre des Buches Schluss mit dem Spagat. *Rezension/Anzeige* Als ich das Buch Schluss mit dem Spagat* von Felicitas Richter das erste Mal in den Händen hielt, musste ich natürlich grinsen. „Schluss mit dem Spagat“, ist für mich als Turnerin und Mama im Spagat fast eine Provokation ;-). Doch natürlich ist mir …

Alltag vereinfachen

5 Dinge, die meinen Alltag vereinfachen

Er hat mich im Griff, dieser Organisations-Wahnsinns-Alltag. Dabei gibt es inzwischen sehr viele Services und Dienstleistungen, die den Alltag vereinfachen. Doch manchmal mache ich es mir selbst viel schwerer, als es ist. Wahrscheinlich liegt das daran, dass ich allzu oft genau das tue, was ich schon immer gemacht habe. Für mich war es einfach lange …