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Seit ich Kinder habe fühle ich mich oft total fremdbestimmt. Der komplette Tagesrhythmus richtet sich nach den Kindern und all den Verpflichtungen drum herum. Zeit für sich? Fehlanzeige!
Ich mache heute bei 12 von 12 von Draußen nur Kännchen mit, da diese Aktion einen vermeintlich ganz normalen Tag zu etwas Besonderem macht! Statt achtlos eine Aufgabe nach der anderen zu erledigen, halte ich heute öfter inne und überlege, ob dieser Moment es wert ist, fotografisch festgehalten zu werden. Erstaunlicherweise fallen mir im Laufe […]
Sich selbst einen Brief schreiben? Warum nicht. Das Aufschreiben von Ereignissen – ob nun als Brief an sich selbst oder ganz klassisch ins Tagebuch – ist ein sehr guter Weg, um Stress abzubauen und sich zu entspannen.
